月刊バスケットボール6月号

【動画あり】最新号/“指先”“足元”を鍛えてプレーが上達! ミニバスの基本+(プラス)

 3年前のミニバス技術企画が再び登場! ミニバス界を長年引っ張ってきた昭和ミニ(全国ミニバス大会23回出場)の服部幸男監督に、プレーが上達するような“指先”“足元”の鍛え方、練習方法を紹介してもらう連載。


3年前のミニバス技術企画が再び登場! ミニバス界を長年引っ張ってきた昭和ミニ(全国ミニバス大会23回出場)の服部幸男監督に、プレーが上達するような“指先”“足元”の鍛え方、練習方法を紹介してもらう連載。

「昭和ミニバスで長年続けられている“最後の6個”の次にある“前後&クロスキャッチ”というメニューも、“指先”を鍛えることで、それがパスやシュート、バスケットボールのプレー全般に影響してきます。ボールハンドリングをしながら、パス練習、シュート練習しているのも同然なのです」(服部監督)。

“前後キャッチ”



“クロスキャッチ”



(月刊バスケットボール)



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