月バスTOPICS

月バスTOPICS

2018/12/28

【動画あり】“指先”“足元”を鍛えてプレーが上達! ミニバスの基本+(プラス)が新連載スタート!

 3年前のミニバス技術企画が再び登場! ミニバス界を長年引っ張ってきた昭和ミニ(全国ミニバス大会23回出場)の服部幸男監督に、プレーが上達するような“指先”“足元”の鍛え方、練習方法を前回よりも細かく紹介してもらう新連載がスタート。
 
「昭和ミニバスで長年続けられている〝最後の6個〟というメニューは、ドリブル練習ですが、〝指先〟を鍛えることで、それがパスやシュート、バスケットボールのプレー全般に影響してきます。ボールハンドリングをしながら、パス練習、シュート練習しているのも同然なのです」(服部監督)。

“最後の6個”(参考)
 
※フル動画は「月刊バスケットボールYouTubeチャンネル」へ。
https://youtu.be/pC9b-eYjD_A
 
(月刊バスケットボール)


あなたはどう思う?コメント書く

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください