バスケットボールのさまざまなスキルは「ボールが手に入る」「ボールが手から出る」の繰り返しです。そのため、“指先”を鍛えることで、全てのプレー（パス／ドリブル／シュートなど）が上達するのです。

　月刊バスケットボールで連載中の「ミニバスの基本＋（プラス）」をカラー化し、一挙掲載。これで練習のつながりも見えてくるはず！

「ボールハンドリング（指先）の練習に全てのスキルがつながってくるため、ボールハンドリング→ドリブル、ボールハンドリング→パス、ボールハンドリング→シュートといったように練習していくことが大切です」（服部監督／昭和ミニバスクラブ）

＊参考動画

　詳しくは月刊バスケットボール６月号臨時増刊／ミニバスケットボールに掲載！

（月刊バスケットボール）