フリースタイルプレーヤーZiNEZがハンドリング&ドリブルを伝授!① <技術編>
フリースタイルプレーヤーZiNEZが伝授! ハンドリング&ドリブルのPractice and exercise。
クリエイティビティ(創造性)豊かなパフォーマンスで観る者を楽しませてくれるフリースタイルバスケットボール。
部活動がまだ完全に再開とはならない中でも、ボールの感触を忘れず、楽しく体を動かせる練習法や運動を、フリースタイルチャンピオンのZiNEZがキミに教えてくれる!
<ハンドリング>
○バックスリング
○タートルレッグスルー
<ドリブル>
○レッグスルー
○ダブルボールドリブル
○ダブルボール フロント&レッグスルー コンビネーション
☆ 動画もCheck!
(月刊バスケットボール)