【動画あり】コーディネーションを取り入れ、ハンドリングも兼ねる練習メニューを紹介! PART 1
コーディネーション+ハンドリング練習メニュー
『月刊バスケットボール8月号』では、ジュニア期に重要なコーディネーションを取り入れた練習メニューを紹介。コーディネーションとドリルの違いを理解し、プレーヤーは難しい課題にトライしていくことが重要になってくる。コーチはカテゴリーやレベルに合わせてメニューの内容をアレンジしてほしい。
ここでは、その一部を動画で紹介しよう。
「01 ウォーミングアップ」
「02 ①ドリブル+テニスボール」
※詳しい解説は『月刊バスケットボール8月号』で!
http://shop.nbp.ne.jp/shopdetail/000000001572/
(月刊バスケットボール)