コンディショニング＋シューティング練習ドリル②

『月刊バスケットボール７月号』でも、コンディショニングをしながら、シューティングもできる練習ドリルを９種類紹介！　効率良く練習をして、少しでも時短を目指そう。止まった状態でのシュートではなく、実戦に近い形で取り組むことが強調された内容になっている。

　ここでは、その一部を動画で紹介しよう。

［10 カールシューティング］

［11 ジグザグ／ギブ＆ゴードリル］

［12 ジグザグ レイアップ シュートドリル］

※詳しい解説は『月刊バスケットボール７月号』で！

http://shop.nbp.ne.jp/shopdetail/000000001570/

（月刊バスケットボール）